Цитата:
|
Сообщение от Отблеск Вечности
А разве нет логики в том что бы я желал НЕ получить больно по ногам и старался сильнее сделать все правильно?
|
Этим можно сбить с толку. И с осуществления желания.
Цитата:
|
Сообщение от Отблеск Вечности
У меня наоборот - прихожу в зал, лениво все так, разминаюсь, разогреваюсь
|
У нас лениво не получается. Большая нагрузка. Для меня особенно на недоразвитые мышцы рук.
Цитата:
|
Сообщение от Отблеск Вечности
непосредственно упражнения, после которых я готов еще час два что либо активно тренировать. Аж домой иду другой походной - лечу почти.
|
То же самое). Если не джайв (поднимите мне ноооогу).
поначалу на утро дьявольски болело всё тело, особенно плечи, вся спина, рёбра... Ну, собственно, весь корпрус. Заааад.
спина и зад и сейчас болят.