Цитата:
|
Сообщение от rusalochka
Мне вот просто любопытно) к чему ты стремишься
К такому?
или вот такому?
занимаются одним и тем же)) но вот результаты разные) |
русалочка... Я, по-Вашему, совсем ку-ку?
Я ни к чему конкретному не стремлюсь.
1-й вариант невозможен физически.
2-й вариант выглядит обыденно. Я не уверена, что для такого результата вообще требуется физическая нагрузка (до определённого возраста, разумеется).
Соревноваться я не планирую. Мне пришлось бы много набирать да ещё и сушиться, а это слишком большой стресс для организма. У меня и без того стрессов хватает.
Колоть гормоны и т.д., использовать всякие жиросжигающие и влаговыводящие читы мне не хочется. Излишне напрягаться - тоже. Ради чего)?
Я просто хожу в зал и пытаюсь наедать дневную норму белка. Я даже от коктейлей отказалась - они негативно влияют на мои кожные покровы.
И не слежу за питанием толком.
Но пью коллаген. В местном климате мои суставы страдают.