афтару - намазать стену йадом и убиццо ап неё
всем отсальным - набрать в гугле "лёгкий способ бросить курить", еще мона набрать - библиотека и скачать - афтар Ален Карр (если ниче не напутал) - далее прачитать книжку и если не даун - бросишь курить

__________________
ух шайтан