Цитата:
|
Сообщение от _ЗвЕзда_
Зачем изнурять себя диетами, насиловать себя любимую? Хочется есть - на здоровье. Только не тупо жевать все подряд, а есть, когда действительно реальный голод. И ни в коем случае не отбрасывать некоторые продукты, потому что они, якобы жирные, холистеринестые, углеводные и т. п. (нужное подчеркнуть). Все должно быть в меру. Да, и движение - жизнь))) Час-другой в спортзале еще никому не вредил)))
Диеты - зло (исключения, показания врачей по определенным заболеваниям).
|
а кто сказал, что я изнуряю?
У меня диета мало отличается от недиеты из-за вегетарианства, непотребления всяких чипсов\сухариков и неумения с нежеланием готовить.
Просто я начинаю есть больше, чем раньше, но не молочных продуктов, которые, кажется, являются основой моего рациона, а овощей да фруктов. + меньше хлебобулочных.
Только моему организму пофиг.
Он ждёт, когда приедет бабушка.
Она будет меня кормить. Много. И сытно.
А он - худеть.
Я всегда считала, что он неадекватен *пожала плечами*.