Паркур

Собственно, пока что просто интересуюсь)
Занимается ли кто-нить из игроков паркуром?
В последнее время меня очень заинтересовал этот... (не знаю как его назвать, пусть будет вид спорта)
В и-нете я уже нарыл историю паркура, несколько статей о том, что вообще такое паркур, но не нашёл ничего, что могло бы помочь новичкам.
Скажем, я хочу начать заниматься, что мне для этого нужно? Я обладаю достаточно неплохой физической формой, но так же и страхом сломать себе что-нить... Просто кувырок вперёд через плечо, сходу, вызвал у меня затруднения) Ничего сложного, я понимаю, но я блин боюсь долбонуться... И таки пока пробовал, хорошо забил плечо)
Так вот, подскажите, если кто знает, в каких местах лучше заниматься, с чего следует начать?
Было бы неплохо иметь под рукой человека, который смыслит в этом, но увы, уровень этого человека слишком высок + я не в оч. хороших отношениях с ним, то есть тренироваться с ним я не могу. => Буду тренироваться сам или с друзьями)
Так вот, хотелось бы увидеть описание простейших элементов (желательно подробное), на что следует сделать упор в первое время, чего следует опасаться.
Всем заранее спасибо.

для начала развить чувство равновесия=)))) вечно ты впутываешся кудат=)))у гас народ в любом месте тренятся где есть свобода маневра)))

Кувырки на батутах пробай делать или на матрацах.. а тренеруйся на любой стройке, но страха быть не должно палюбому
ПыСы:Вот кто мну так научит толчок делать...???
Да кстати ты говорил что организм портится есле штангой заниматся, но судя по его пузу или так сказать "друдовой мозоли" здоровье у него ого-го))

у меня несколько друзей занимаются, сам недолго что-то пытался сделать тож
желательно занятия восточными единоборствами, у-шу например, это и равновесие, и растяжка, и общая физ подготовка
а вообще желательно найти кого-то кто уже занимается и кто готов с тобой возиться) пытаться понять что-то самому слишком уж травмоопасно

Сообщение от ERX

Кувырки на батутах пробай делать или на матрацах.. а тренеруйся на любой стройке, но страха быть не должно палюбому

во, а батуты это дело в плане сальто и т.д. но все-таки это вовсе не основа паркура, там главное наиболее быстрое и эффективное преодоление препядствий а не чтобы красиво было

Сообщение от ДжимБо

...

Вы же вроде совсем недавно собирались на велике прыгать? Забросили это дело и за новое взялись?

Сообщение от Dimmu

во, а батуты это дело в плане сальто и т.д. но все-таки это вовсе не основа паркура, там главное наиболее быстрое и эффективное преодоление препядствий а не чтобы красиво было

Ну на батутах надо оттренероватся чтобы на земле когда прыгать будешь травму не получить... и нельзя работать будет не на полтора чяса как в шахте а на долге месяцы в зовисимости от травмы)))
а главное в паркуре это скорость... прыгать долеко и быстро бегать а остольное научишся

походи на гимнастику месяц,чтоб мышцы растянуть никогда не делай трюки без разогрева(бегай,прыга,присидай и т.д.)если боишься что-то сделать, делай трюк вместе с музыкой. если будешь заниматься то желательно с кем-то,чтоб подстраховал

Джимбо, ты, что ли, не знаешь, как внимание девушек привлечь? Потому и спорт хочешь выбрать повыё... попонтовее?

Иди в качалку.
Хотя нет, не надо, иначе появится потом тема: "Тренажерный зал" и т.д.

и еще,в паркуре один из главных элементов это дыхалка,развивай ее